Có rất nhiều phương pháp
để điều trị thoát vị đĩa đệm hay lồi đĩa đệm nhưng việc lựa chọn phương
pháp nào phù hợp cho bạn nhất lại không hề dễ dàng. Phẫu thuật hay là
sử dụng thuốc? Hay là luyện tập?
Nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm
Cột
sống là một trong những cấu trúc phức tạp nhất trong cơ thể con người,
được cấu tạo bởi rất nhiều yếu tố khác nhau, một trong số đó là các đĩa
đệm. Các đĩa đệm này được bao bọc bởi các vòng ngoài dai và chắc, giữ
cho bộ phận mềm bên trong khỏi nhô ra và không gây áp lực lên cột sống.
Khi các vòng ngoài trở nên yếu đi, phần mềm bên trong sẽ trào ra ngoài
và chèn ép lên cột sống, gây cảm giác đau đớn, khó chịu. Tình trạng này
người ta gọi là thoát vị đĩa đệm hay lồi đĩa đệm. Thoát vị đĩa đệm có
thể được chữa trị bằng cách uống thuốc, phẫu thuật hoặc các bài tập
luyện chữa thoát vị. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và nhược điểm
riêng.
>> Xem thêm: cách trị thoát vị đĩa đệm
Có nên điều trị bằng thuốc?
Điều
trị bằng thuốc là một trong những phương pháp điều trị phổ biến giúp
cho bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm giải quyết các cơn đau khắc nghiệt.
Nhưng đó không phải là một giải pháp lâu dài vì dùng thuốc không giải
quyết chính xác nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm và thường gây nhiều
khó khăn trong quá trình điều trị. Điều trị bằng thuốc không chỉ khiến
cho bệnh nhân mắc chứng nghiện thuốc nếu sử dụng quá lâu, mà còn tốn kém
rất nhiều chi phí, cản trở bạn trong khi thực hiện các công việc hằng
ngày như lái xe, đi làm, chơi thể thao… Đây cũng chính là nguyên nhân
điều trị bằng thuốc không được sử dụng một mình để điều trị, mà phải
được dùng kết hợp với các biện pháp lâu dài khác như : phẫu thuật, tập
luyện và các biện pháp khác.
Phẫu thuật có giải quyết được vấn đề?
Hầu
hết các bác sĩ đều nghĩ rằng phẫu thuật là phương pháp tốt nhất để giải
quyết vấn đề, mặc dù hơn một nửa trong số các bệnh nhân phẫu thuật
không có được kết quả khả quan. Phẫu thuật không chỉ tốn kém về mặt kinh
tế, nó còn gây ra các biến chứng nguy hiểm. Ngoài ra các ca phẫu thuật
kéo dài còn khiến cho bệnh nhân phải nghỉ việc trong một thời gian dài.
Những ai điều trị bằng phẫu thuật cũng vẫn phải uống thuốc và tập luyện
các bài tập gây ra nhiều đau đớn trong một thời gian khá dài. Phẫu thuật
có thể là một giải pháp nhưng với rất nhiều người, nó còn làm vấn đề
trở nên nghiêm trọng thêm.
Các giải pháp khác điều trị thoát vị đĩa đệm
May
mắn thay, có rất nhiều phương pháp khác để chữa thoát vị đĩa đệm hay
lồi đĩa đệm mà không gây ra nhiều nguy hiểm và trở ngại như điều trị
bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Chắc hẳn nhiều người đã nghe nói tới phương
pháp nắn khớp xương, một phương pháp có thể căn chỉnh cột sống khiến cho
đĩa đệm không có bị nhô ra và gây đau đớn nữa. Phương pháp này đương
nhiên tốt hơn nhiều so với phẫu thuật và điều trị bằng thuốc, nhưng nó
vẫn gây ra một số trở ngại nhất định. Vì nó chỉ có thể chỉnh được các
khớp xương mà không thể chỉnh các thớ thịt gây mất cân bằng, hầu hết
những ai điều trị bằng phương pháp này sẽ phải điều trị với nó suốt
quãng đời còn lại nếu không muốn căn bệnh tái phát. Vì thế nắn khớp
xương có thể là một giải pháp nhưng không phải là một cách chữa khỏi
bệnh.
Tập luyện các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm
Tất
cả những ai gặp vấn đề về lưng, vôi hóa cột sống đều đã được cung cấp một danh sách các
bài tập chữa thoát vị đĩa đệm. Các bài tập này được kiến nghị bởi các
bác sĩ và các chuyên gia trên khắp thế giới. Các bài tập chữa thoát vị
và lồi đĩa đệm là một giải pháp tốt để giải quyết vấn đề nhưng bạn cần
có 1 cách cho riêng mình để điều chỉnh sự mất cân bằng của các thớ thịt.
Trong bài báo gần đây được đăng trên một tạp chí nổi tiếng của Mỹ,
phương pháp cân bằng các thớ thịt là một giải pháp cá nhân, hiệu quả, và
lâu dài cho việc điều trị thoát vị đĩa đệm. Phương pháp này giúp cho
bệnh nhân mắc bệnh thoát vị đĩa đệm xác định rõ được vị tri các thớ thịt
mất cân bằng gây lên các vấn đề về cơ và xương, sau đó tự tạo ra một
loạt các bài tập cho riêng mình để giải quyết triệt để căn bệnh.
Nếu
như bạn đã quá mệt mỏi vì đau đớn do căn bệnh thoát vị đĩa đệm, phương
pháp cân bằng các thớ thịt là một tấm vé vào vòng “chung kết của một
cuộc sống không đau đớn” mà bạn có thể mơ tới.
Xem thêm: bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống