Đau lưng – một vấn đề đáng báo động cho sức khỏe mà đại đa phần hết thảy chúng ta đều từng trải qua. Có vô số thống kê về bệnh này, trong đó, một vài khẳng định rằng trong 10 người ở độ tuổi thành niên thì có đến 9 người sớm muộn gì cũng sẽ mắc bệnh này trong cuộc đời. Một số khác thì lại nói chỉ có tương đối khoảng 4 người trong 5 người mà thôi. Những số khác nữa thì tuyên bố rằng, ở Mỹ, đau nhức ở lưng là căn do thường gặp thứ năm cho việc đi gặp bác sĩ. Bất kể là những thống kê trên có chuẩn xác hay không, chúng đều cho ta thấy được đau lưng là một mối bận tâm đối với nhiều người trên thế giới.
Cơn đau có thể được chia thành nhiều loại. Nó thường được phân loại bằng những vùng mà ta cảm nhận được. Những loại đó là: đau gáy, đau nhức ở lưng giữa, đau điếng lưng, và đau xương cụt. Loại phổ biến nhất người ta thường mắc phải đó là đau ê ẩm vùng lưng dưới. Những cơn đau kéo dài gần 6 tuần gọi là đau cấp tính, từ 6 đến 12 tuần là đau bán cấp tính, và dài hơn 12 tuần nữa là đau kinh niên.
Do có nhiều kiểu đau không giống nhau bởi vậy nguyên nhân của chúng cũng trái ngược. Loại thường gặp nhất chính được gây ra bởi hệ quả của sự căng thẳng và áp lực đối với xương sống. Những tư thế thông thường, kể cả khi ngồi, lái xe, hay đứng cũng đều là nguyên nhân chủ yếu gây ra vấn đề về lưng. Những nguyên cớ khác có thể là do thực hiện chống đẩy phản khoa học cách, không khởi động/buông lỏng khi tập thể dục hoặc là ngủ trên một tấm đệm không đảm bảo. Các vấn đề về lưng có thể vận động liên quan đến nhau, như hệ quả của việc ngồi trước máy tính cả ngày, đặt nhiều sức ép lên cổ từ những cảm xúc cá nhân hoặc tinh thần bị căng thẳng.
Trong một vài trường hợp. Cơn đau của mỗi người có thể trái ngược. Một vài người có thể chịu những cơn đau nhức thấu xương trong thời gian ngắn nhưng những người khác lại có thể phải đành chịu một cơn đau kéo dài vô tận. Một số người thấy đau ở vùng này nhưng người khác lại thấy đau ở chỗ khác. Những người bệnh thường được kê thuốc giảm đau để xử lý cơn đau nhưng có một vài phương pháp khác cũng giúp xử lý được vấn đề. Những liệu pháp vật lý dùng nhiệt đã được đưa ra, ví dụ như tắm nước nóng, sử dụng túi chườm nóng hay nén lạnh cũng có công hiệu rất tốt. Massage, những bài thể dục chuyên môn và căng duỗi cơ thể cũng được đề cập đến liên tục.
Có thể có vấn đề nào đó nghiêm trọng hơn nếu bạn thấy mình đang có những biểu hiện khác về bệnh đau nhức ở lưng. Và nếu bạn đang bị sốt hoặc sụt cân khác thường cũng như cơn đau kéo dài thì việc hỏi ý kiến bác sĩ đa khoa là rất cấp thiết.
Một trong những vấn đề xấu nhất đối với sức khỏe do những vấn đề về lưng tạo ra đó là Hội chứng đuôi ngựa. Bệnh này rất hiếm nhưng rất khó chữa trị, nó thường là hậu quả từ những thương tổn trong cột sống. Đuôi ngựa là một chùm các dây thần kinh nằm ở đáy của tủy sống – cái mà chi phối cảm giác của bàn chân giữa. Hội chứng này được đặt tên bởi một nhà giải phẫu có tên là Andreas Lazarius tại Mỹ-Latin vào thế kỷ 17, và nó có tên là “Hội chứng đuôi ngựa” do nó có vẻ khá giống với đuôi ngựa. Bệnh này do sự nén các dây thần kinh gây ra và có thể sẽ tồn tại trong thời kỳ dài làm ảnh hưởng đến sức khỏe nếu như không được chẩn đoán hay được giải quyết kịp thời.
Biểu hiện của hội chứng đuôi ngựa gồm có: liệt cảm giác các bàn chân, vùng hậu môn, đường ruột hoặc rối loạn bàng quang. Bệnh thường do những áp lực và thương tổn tới đuôi ngựa tạo lên như quan hệ tình dục, đạn đạo, khối u, nhiễm trùng da, chọc đốt sống thắt lưng, lệch đĩa đốt sống trung tâm hoặc hệ quả của bệnh viêm cột sống mạn tính . Hội chứng đuôi ngựa có thể chẩn đoán được qua máy MRI. Bệnh này rất hiếm nhưng chúng ta cũng không nên coi nhẹ nếu đau ê ẩm vùng lưng gây ra những triệu chứng nguy hiểm hơn.