Thoát vị đĩa đốt sống là một trong những vấn đề về cột sống thường gặp nhất tại Hợp chủng quốc Hoa Kỳ. Thật không may, bệnh lý này vừa gây ra nhiều đau buốt lẫn nhiều lo ngại cho những ai mắc phải chúng. Có rất nhiều phương pháp để chữa trị thoát vị đĩa xương sống hay lồi đĩa xương sống nhưng việc tuyển lựa cách thức nào thích hợp cho bạn nhất lại không hề dễ dãi. Phẫu thuật hay là dùng thuốc? Hay là luyện tập?
Để có 1 cuộc sống khỏe mạnh và năng động sau khi chữa trị, bạn sẽ chọn cách thức nào?
nguyên cớ tạo ra thoát vị đĩa cột sống
Cột sống là một trong những cấu trúc phức tạp nhất trong cơ thể con người, được cấu tạo bởi rất nhiều nhân tố khác nhau, một trong số đó là các đĩa đệm. Các đĩa đệm này được bao phủ bởi các vòng ngoài dai và chắc, giữ cho bộ phận mềm bên trong khỏi trồi ra và không đè nén lên cột sống. Khi các vòng ngoài trở thành yếu đi, phần mềm bên trong sẽ trào ra ngoài và chèn ép lên cột sống, gây cảm giác đau nhức, khó chịu. Tình trạng này người ta gọi là thoát vị đĩa đốt sống hay lồi đĩa cột sống. Thoát vị đĩa cột sống có thể được điều trị bằng cách uống thuốc, phẫu thuật hoặc các bài tập luyện chữa thoát vị. Mỗi cách thức đều có những ưu điểm và thiếu sót riêng.
Có nên chữa trị bằng thuốc?
Chữa trị bằng thuốc là một trong những cách thức điều trị phổ biến giúp cho người bệnh bị thoát vị đĩa xương sống xử lý các cơn đau khắc nghiệt. Nhưng đó không phải là một giải pháp lâu dài vì dùng thuốc không xử lý chính xác nguyên nhân tạo lên thoát vị đĩa cột sống và thường gây nhiều ngặt nghèo trong quá trình chữa trị. Chữa trị bằng thuốc không chỉ làm cho bệnh nhân mắc chứng nghiện thuốc nếu dùng quá lâu, mà còn tốn kém rất nhiều chi phí, cản trở bạn trong khi thực hiện các công việc hằng ngày như lái xe, đi làm, chơi thể thao… Đây cũng chính là nguyên nhân chữa trị bằng thuốc không được sử dụng một mình để chữa trị, mà phải được sử dụng kết hợp với các biện pháp lâu dài khác như : phẫu thuật, tập luyện và các biện pháp khác.
Phẫu thuật có xử lý được vấn đề?
Phần đông các bác sĩ đều nghĩ rằng phẫu thuật là cách thức tốt nhất để xử lý vấn đề, mặc dù hơn một nửa trong số các người bệnh phẫu thuật không có được thành tựu khả quan. Phẫu thuật không chỉ tốn kém về mặt kinh tế, nó còn gây lên các biến chứng không an toàn. Hơn nữa các ca phẫu thuật kéo dài còn làm cho người bệnh phải nghỉ việc trong một thời gian dài. Những ai điều trị bằng phẫu thuật cũng vẫn phải uống thuốc và luyện tập các bài tập tạo lên nhiều đau nhức trong một thời gian khá dài. Phẫu thuật có thể là một giải pháp nhưng với rất nhiều người, nó còn làm vấn đề trở nên nghiêm trọng thêm.
Các giải pháp khác chữa trị thoát vị đĩa đệm
May mắn thay, có rất nhiều phương pháp khác để chữa thoát vị đĩa đốt sống hay lồi đĩa xương sống mà không gây ra nhiều hiểm nguy và khó khăn như chữa trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Chắc hẳn nhiều người đã nghe nói tới phương pháp nắn khớp xương, một cách thức có thể căn chỉnh cột sống khiến cho đĩa cột sống không có bị nhô ra và gây đau đớn nữa. Phương pháp này tất nhiên tốt hơn nhiều so với phẫu thuật và điều trị bằng thuốc, nhưng nó vẫn tạo ra một vài bất trắc nhất quyết. Vì nó chỉ có thể chỉnh được các khớp xương mà chẳng thể chỉnh các thớ thịt gây mất cân bằng, phần đông những ai chữa trị bằng cách thức này sẽ phải điều trị với nó suốt quãng đời còn lại nếu không muốn căn bệnh tái phát. Cho nên nắn khớp xương có thể là một giải pháp nhưng không phải là một cách điều trị khỏi bệnh.
tập luyện các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm
Hết thảy những ai gặp vấn đề về lưng đều đã được cung cấp một danh sách các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm. Các bài tập này được khuyến nghị bởi các bác sĩ và các chuyên gia trên khắp thế giới. Các bài tập chữa thoát vị và lồi đĩa xương sống là một giải pháp tốt để giải quyết vấn đề nhưng bạn cần có 1 cách cho riêng mình để căn chỉnh sự mất cân đối của các thớ thịt. Trong bài báo gần đây được đăng trên một tạp chí nổi tiếng của Mỹ, cách thức cân bằng các thớ thịt là một giải pháp cá nhân, hiệu quả, và trong thời gian dài cho việc điều trị thoát vị đĩa đốt sống. Cách thức này giúp cho người bệnh mắc bệnh thoát vị đĩa đệm xác định rõ được vị tri các thớ thịt mất cân đối tạo lên các vấn đề về cơ và xương, sau đó tự tạo lên một loạt các bài tập cho riêng mình để giải quyết triệt để bệnh lý.
Nếu vậy bạn đã quá mệt mỏi vì đau đớn do căn bệnh thoát vị đĩa cột sống, phương pháp cân bằng các thớ thịt là một tấm vé vào vòng “chung kết của một cuộc sống không đau nhức” mà bạn có thể mơ tới.